እስካሁን ከተደረጉት ምርጥ የስነ-ልቦና ጥናቶች አንዱን ካላስታወስን የቫለንታይን ቀን አይሆንም። የሚወደውን ሰው እንዴት ማግኘት እንደሚቻል ነው። እምቅ ፍቅርን በመጠየቅ 36 ጉዳዮች በፍጥነት መቀራረብን መፍጠር ይችላሉ። ለ ማንዲ እንዴት እንደሚሰራ በሚቀጥለው ርዕስ ውስጥ ያንብቡ.
“ከ20 ዓመታት በፊት የሥነ ልቦና ባለሙያው አርተር አሮን በቤተ ሙከራው ውስጥ ሁለት የማያውቋቸውን ሰዎች እንዲዋደዱ በማድረግ ተሳክቶለታል። ባለፈው ክረምት የሱን ቴክኒካል በህይወቴ ውስጥ ተግባራዊ አድርጌያለው፣ እሱም እኩለ ሌሊት ላይ ድልድይ ላይ ቆሜ ልክ ለአራት ደቂቃ ያህል የሰው አይን እያየሁ ራሴን ያገኘሁት።
እስቲ ልንገራችሁ. ቀደም ሲል ማታ ማታ ላይ ያ ሰው እንዲህ ብሎ ነበር: "በጥቂቱ ከተጠቀሱ, ከማንኛውም ሰው ጋር ፍቅር ሊሰማዎት እንደሚችል እገምታለሁ. ከሆነ አንድ ሰው እንዴት ይመርጣሉ? "
እሱ የዩኒቨርሲቲ እውቅና ያተረፈ አንድ ጊዜ አልፎ አልፎ ወደ ስነ-ስፖርት ሄድኩኝ እና "ያ ቢሆንስ?" ብዬ አስቤ ነበር. ግን አንድ-ለአንድ-ላይ አንድ ጊዜ ስንገናኝ ይህ የመጀመሪያ ጊዜ ነበር.
"እንደ እውነቱ ከሆነ, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ሰዎች እንዲወደዱ ለማድረግ ሞክረዋል" ብዬ መለስኩ የዶክተር አሮን ጥናት. "በጣም የሚያስደስት ነው. ሁልጊዜ ለመሞከር እፈልግ ነበር. "
በመለያየት ውስጥ በነበረበት ጊዜ ስለ መጽሐፍ ጥናቱ ለመጀመሪያ ጊዜ አንብቤያለሁ. ለመልቀቅ ባሰብኩ ቁጥር ልቤ አንጎቴን ቀደደ. ተጣበቅሁ. ስለዚህ እንደ አንድ ጥሩ አካላዊ, ይበልጥ ዘመናዊን ለመውደድ መንገድ እንዳለ ተስፋ በማድረግ ወደ ሳይንስ ዞርኩ.
ጥናቱን የዩኒቨርሲቲን የምታውቃቸውን ሰዎች አብሬያለሁ. በተቃራኒ በሮች በተቃራኒ ጾታ ያላቸዉ ወንድ እና ሴት ወደ ላቦራቸዉ ውስጥ ይገባሉ. በግንባር ፊት ለፊት ተቀምጠው ተከታታይ ለሆኑ ግለሰቦች ተከታታይ ጥያቄዎችን መልስ ይሰጣሉ. ከዚያም ለአራት ደቂቃዎች በድምፅ አይተዋወቁም. ከሁሉም አስደንጋጭ ዝርዝሮች: ከስድስት ወር በኋላ ሁለት ተካፋዮች ተጋቡ. ሙሉውን ቤተሙከራ ወደ ሥነ ሥርዓቱ ይጋብዙ ነበር.
"እስቲ እንሞክር" አለ.
ከጥናቱ ጋር የተጣጣሙትን ሙከራዎች ቀድሞውኑ እንዳላሳለፍኩ ላድርግ. መጀመሪያ, ባር ውስጥ እንጂ ቤተ ሙከራ አልነበረም. ሁለተኛ, እኛ እንግዶች አይደለንም. ይህ ብቻ አይደለም, ነገር ግን አንድ ሰው እንዲህ ያለ ሁኔታ ሳይፈጠር ከተቃራኒ ጾታ ፍቅርን ለመፍጠር የተተወ ሙከራን ለመሞከር እንደማይሞክር አሁን አይቻለሁ.
ዶ / ር አሮን ጥያቄዎችን አሰብኩ. 36 አሉ. በየሁለት ሳምንቱ ስልኬን ተመለከትኩኝ, እያንዳንዱን ጥያቄ በማንሳፈፍ በሳጥኑ ውስጥ አኑሮ.
ሰላማዊ በሆነ መንገድ እንዲህ መሰራት ጀመሩ-"ታዋቂ መሆን ይፈልጋሉ? እንዴት? "እና" ለመጨረሻ ጊዜ ለእርስዎ ዘምሩ? ላለው ሌላ ሰው? "
ይሁን እንጂ እነሱ በፍጥነት የመመርመር ጀመሩ.
ለጥያቄው ምላሽ ለመስጠት, "እርስዎ እና ባለቤትዎ አንድ የሚያመሳስሏቸው ነገሮች ብላችሁ ታዩ," እርሱም ወደ እኔ ተመለከተና "ሁለታችንም እርስ በእርስ የምንመመዋለን ይመስለኛል" አለኝ.
እኔ ወዲያው ፈገግ ሳላኳቸው ሁለት ተጨማሪ እቅዶችን ሲዘግብ ብራዬን ነሰነጨቅኩ. ሁላችንም ስቅስቅ ብለን ስለጨረስንበት የመጨረሻ ጊዜ ታሪኮችን እንለዋወጥ ነበር, እና አንድ ሀብታም ለመጠየቅ የምንፈልገውን አንድ ነገር የምንቀበለው. ከእናታችን ጋር ያለንን ግንኙነት ገለፅን.
ጥያቄዎቹ እንቁራሪው እየፈላቀለ ያለው እንቁራሪ (ፍራፍሬ) የፈተና ሙከራ ውሃው እየቀዘቀዘ እስከሚያልፍበት ጊዜ እንዳልተሰማኝ አስታወሰኝ. ከእኛ ጋር, የተጋላጭነት መጠኑ ቀስ በቀስ እየጨመረ በመምጣቱ, እኛ ወደዚያ እስክንደርስ ድረስ ጠባብ ግዛት እንደገባን አላወቅሁም, አብዛኛውን ጊዜ ሳምንቶች ወይም ወራት ሊወስድ ይችላል.
በእራሴ ላይ ስለ ራሴ መማር ያስደስተኛል ነገር ግን ስለ እሱ ተጨማሪ ነገሮችን መማር ያስደስተኛል. ወደ ባዶ ስንደርስ ባዶ የነበረው, ለመጸዳጃ ቤት ቁልቁል በቆምንበት ጊዜ ተሞልቶ ነበር.
ለአንድ ሰዓት ያህል ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ አእምሮዬ በመምጣት በጠረጴዛዎቻችን ላይ ብቻ እቀመጥ ነበር, እና ማንም ሰው ውይይታችንን እያዳመጠ እንደሆነ በማውራት ተደስታ ነበር. ቢኖሩ ኖሮ ባልተመለከትኩ ነበር. እና ህዝቡ ቀስ በቀስ እያጨለመ እና ሌሊቱ እየዘገዘ እንደመጣ አላስተዋልኩም.
ሁላችንም የእራሳችንን እና የማውቃቸውን ሰዎች እናቀርባለን የሚል የራሳችን የሆነ ትረካ አለን, ነገር ግን የዶክተር አርሮን ጥያቄዎች በዚያ የትረካ ላይ መተማመን እንዳይችሉ ያደርጋሉ. የእኛ የተፋጠነ ቅርርብ ነበር; ከእረፍት ካምፕ ታስታውስ ነበር, ሌሊቱን በሙሉ ከአዲሱ ጓደኛዬ ጋር በመሆን, የአጭር ሕይወታችንን ዝርዝሮች እንለዋወጥ. ለመጀመሪያ ጊዜ ከቤት ለመውጣት በ 13 ላይ በፍጥነት አንድን ሰው ለማወቅ መፈለግ ተፈጥሯዊ ነው. ይሁን እንጂ የአዋቂዎች ዕድሜም እንዲህ ዓይነት ሁኔታ የሚያጋጥመን ጊዜ አለ.
በጣም የማይመቹባቸው ጊዜያት እኔ ስለኔ የተናቅኩበት ጊዜ አልነበረም ነገር ግን ስለ ጓደኛዬ አስተያየቶችን መስጠት ነበረብኝ. ለምሳሌ-«የባልደረባዎ መልካም ባህሪይ, ሌላኛው አምስት ንጥሎች» (ጥያቄ 22) ሌላ አማራጭ ማጋራት እና «ለጓደኛዎ ምን እንደፈለጉ ይንገሯቸው. በዚህ ጊዜ በቃ ያደረጋችሁት ሰው ላያነጋግሩዋቸው የሚችሉትን ነገሮች መናገር "(ጥያቄ 28).
አብዛኛው የዶ / አርሮን ምርምር በቋንቋ ግንኙነት መካከል ያለውን ቅርበት መፍጠር ላይ ያተኩራል. በተለይም, ብዙ ጥናቶች እራሳችንን ከራሳችን ስሜት ጋር ማዋሃድ እንዴት እንደሚገባ ይመረምራሉ. ጥያቄዎቻቸው "እራስን ማስፋፋት" ብለው የሚያበረታቱትን ለመመልከት ቀላል ነው. እንደ "ድምጽዎን, ቢራ ጣዕምዎ, ሁሉም ጓደኞችዎ እርስዎን የሚመስሉበት መንገድ" እሚለው, አንዳንድ የአዎንታዊ ባህሪያት ያመጣል. ሰው ለሌላው ግልጽ በሆነ ዋጋ ያለው ነው.
በጣም የሚገርመው, የሆነ ሰው በአንቺ ውስጥ የሚደንቅትን ለመስማት. ለምን ሁላችንም እንደየአቅጣጫው እርስ በርስ መከባበር አለማድረግ ለምን እንደሆነ አላውቅም.
የመጀመሪያውን ጥናት ለመጀመሪያ ጊዜ በማጥናት በእኩለ ሌሊት ጨርሰናል. ወደ አሞሌው መዞር እንደጀመርኩኝ ተሰማኝ. "ያ በጣም መጥፎ አልነበረም," አልኩት. "አንዳቸው የሌላው ዓይኖች ከመጠምጠጥ ይልቅ ምቾት አይሰማቸውም."
እርሱ ያመነታትና ይጠይቃል. "እንደዚያ ማድረግ እንዳለብን ታስባለህ?"
"እዚህ?" እኔም ወደ አሞሌ ዘወርሁ. በጣም የተናደደ እና በጣም ይታይ ነበር.
ወደ ድልድሉ ዘወር ብሎ "ድልድይ ላይ ልንቆም እንችላለን" አለ.
ሌሊቱ ሙቀት ነበረ እና በጣም ንቁ ነበር. ወደ ከፍተኛው ነጥብ ተጓዝን, ከዚያም ወደ ፊት ዞረ. የሰዓት ቆጣሪውን አቀናባሬን እንደማስቀመጥ እኔ ስልኬን ደወልኩ.
እኔም: "እሺ" ስትለኝ, በትንሽ በትንሽ በትንሹ በኃይል እሺ.
"እሺ," ፈገግ ብሎ.
ቀስ በቀስ ተንሸራታታለሁ እና በአጭር የሮብ ፊት ላይ ከዓለጥ ፊት ላይ አንጠለጠጥኩ, ነገር ግን ለአራት ጸጥተኛ ደቂቃዎች ወደ አንድ ሰው ዓይን ማየቴ በሕይወቴ ውስጥ ከሚያስደንቁ እና ከሚያስደስታቸው እጅግ አስፈሪ ተሞክሮዎች አንዱ ነበር. ለመተንፈስ በመሞከር የመጀመሪያዎቹን ሁለት ደቂቃዎች አሳለፍኩ. እስክንወጣ ድረስ ቀስ ብሎ ፈገግ አለ.
ዓይኖቹ ለነፍስ መስኮቶች ወይም ለማንኛውም ነገር መስኮቶች እንደሆኑ አውቃለሁ, ነገር ግን እውነታው አሁን ያለው እውነታ አንድን ሰው በእውነት እያየሁ ብቻ ሳይሆን አንድ ሰው በእርግጥ እንዳየኝ ሆኖ አይቼ ነበር. አንዴ የዚህን ግዜ አስፈሪነት ከተዯገፌሁና ሇመቀነስ ጊዛ ስመሇስ, ወዯማይፇሌገው ቦታ ወዯዙህ መጣሁ.
ብርቱ ተሰማኝ, እና በመደነቅ ሁኔታ ተሰማኝ. ከዛ አስገራሚው ክፍል እኔ እራሴ የተጋላጭነት እና በራስ የመተማመን ስሜት የተሞላበት ነበር. አንድ ቃል አንድም ቃላትን ከመደብደብ ወደ ሌላው ቃላትን ከማውጣቱ በፊት አንድ ዓይነት ቃላትን የማግኘት ልዩነት ነዉ.
ከዓይኑ ጋር ምንም ግንኙነት የሌለው በጣም ጠቃሚ የሕዋስ ክምችት የሌለ ነገር ነው. ከዓይኑ ጋር የሚዛመደው ስሜት ወድቆው ነበር እና በእውነቱ እጅግ አስገራሚ ባዮሎጂያዊ እውነታው ተደንቄ ነበር. የዓይን ብሌት, የዓይንን መታየት እና የሰውነት እርጥብ ብርጭቆ የቆዳ መስተዋት. ነገሩ እንግዳ እና ቆንጆ ነበር.
ሰዓት ቆም ብሎ ሲነግረኝ በጣም ተገረምኩኝ - እና ትንሽ እፎይታ ተሰማኝ. ይሁን እንጂ የጠፋ ነገር እንዳለ ይሰማኝ ነበር. አሁን ምሽታችንን በዓይነታዊ እና የማይታመን የመመለሻ ምስሌ ማየት ጀምሬ ነበር.
አብዛኛዎቻችን ስለ ፍቅር እንደ አስማማ ሁላችንም እናስባለን. ወድቀቀን. እንደነግጣለን.
ግን ስለዚህ ጥናት እኔ የማውቀው ነገር ፍቅር ፍቅር መሆኑን ነው. ለእኔ ከእርሶ ጋር የሚጣጣረው ጉዳይ ለእኔ ትልቅ ትርጉም አለው ምክንያቱም እኛ ከእናታችን ጋር በጣም የተቀራረበ ግንኙነት አለን, እና እሱንም እንድመለከት ስለፈቀደልኝ ቢያንስ ሦስት ነገሮችን በጋራ ወጥተናል.
የእኛ መስተጋብር ምን እንደሚመጣ ማሰብ ጀመርኩ. ሌላ ምንም ካልሆነ, ጥሩ ታሪክ እንደሚሆን አሰብሁ. አሁን ግን ታሪኩ ስለእኛ አይደለም. አንድ ሰው ማወቅ ስለ መፈለግ ማለት ምን ማለት እንደሆነ ማወቅ ነው.
በእውነቱ ተስፋ አስቆራጭ ዓመታት ሲያሳልፍም የሚወደውን ማን ሊወድህ እንደማይችል የታወቀ ነው, እና ለጉዳዩ ብቻ የተመሰረተ የፍቅር ስሜት መፍጠር አትችልም. ሳይንስ የስነ-ህይወት ጉዳዮችን ይነግረናል. የእኛ የእንቁላል እና የሆርሞኖች (ስሞኖች) ከትዕይንቱ በስተጀርባ ብዙ ስራዎችን ይሰራሉ.
ነገር ግን ይህ ሁሉ ቢሆንም, ፍቅር ከመሆን ይልቅ ፈታኝ ነገር ነው ብሎ ማሰብ ጀምሬያለሁ. የአርተር አሮን ጥናት ቀላል ሊሆን ይችላል, ቀላል, እንዲያውም - መተማመንን እና ቅርብ ግንኙነትን ለማፍራት, የፍቅር ስሜት በፍጥነት ማደግ አለበት.
ምናልባት እርሱና እኔ በፍቅር ላይ ወድቀን ይሆን ብለው እያሰቡ ይሆናል. ደህና, አላደረግንም. ጥናቱን ሙሉ ለሙሉ ማመን ይከብዳል (ምንም ቢሆን ይከሰት ይሆናል), ጥናቱ ሆን ተብሎ ሊሰማን በሚችል ግንኙነት ላይ መንገዱን ይሰጠናል. በሚቀጥለው ምሽት እኛ የፈጠርነው ምን እንደሆንን ስንጠብቅ ለበርካታ ሳምንታት ውስጥ አዳርሰናል.
ፍቅር በእኛ ላይ አልደረሰም። እያንዳንዳችን የመሆን ምርጫ ስላደረግን በፍቅር ላይ ነን።
በኡርና እና በቡድኑ በጀርባ የሚታየውን ወረቀት ይመልከቱ
ማዲዬ ሌን ካሮን በቪንኮ ቫንኩቨር የብሪቲሽ ኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲ ውስጥ ስለ አፍቃሪ ታሪኮች አደጋ በሚያብራራ መጽሐፍ እየሰራች ትገኛለች.
