ፍቅር በመጠባበቅ ላይ

ፍቅር በመጠባበቅ ላይየወንድሞቻችን የመጀመሪያ ልምምድ ከእኛው እናችን ወይም እኛ እራሳችንን ለመርዳት እራሳችንን ለመንከባከብ ዕድሜያቸዉን ሲያድጉ የሚንከባከቡ ሌሎች ተንከባካቢዎች ናቸው. እናቶች በወሊድ እና በጡት ማጥባት ውስጥ እጅግ በጣም ከፍተኛ የሆኑትን የነርቭ ኬሚካሎች 'ኦክሲቶኪን' ያመርታሉ. ይህም እናቶች እና ህፃናት እርስ በርሳቸው እንዲጣጣሙ ያግዛቸዋል. በእነዚህ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ አንድ እናት ኦቲስትክሲን ከሌሎች አንጎላት ውስጥ እና ከጓደኝነት እና ከወሲብ ጋር ከተመሠረተ ነው. ይህ ፍቅር ከጊዜ በኋላ የጾታ ፍቅርን ለመደገፍ ይደግፋል.

ኦክሲቶሲን ለደህንነት, ደህንነት እና እምነት ስሜት ስሜት ተጠያቂ ነው. ሌሎች አገልግሎቶችም አላቸው, አንዳንዶቹን 'እንደርከን' ስሜት የመሰሉ, ወይም ደግሞ በአንድ ሰው ብልሽት ውስጥ መሞከርን የመሳሰሉ 'ማላከክ' ('cuddly') ይቀንሳል. በአጠቃላይ ከፍተኛ መጠን ካለው የኦክሲቶክሲን እንጨምራለን. ከሌሎች ጋር ግንኙነት እንዲኖረን የሚያግዙን የነርቭ መለዋወጫዎች ለማዳበር ይረዳናል. እኛ ብዙ የኦክሲቶሲን መቀበያዎች አሉን, እኛ የምናወጣው ኦክሲቶሲን (ዲሲኦክሲን) የበለጠ ነው.

አንዲት ሚዳቋ ከመንጋው ተለይታ ምን ያህል እንደምትፈራ አስብ። ለአዳኞች ቀላል ሥጋ ነው። ሰዎች በተፈጥሮው ጎሳዎች ናቸው። በቁጥሮች ውስጥ ደህንነት አለ.

ቀደም ሲል በግዞት, ከቤተሰብ እና ከጓደኞች መገለል, አንድ ሰው ሊደርስበት ከሚችለው እጅግ የከፋ ቅጣት አንዱ ነበር. በብቸኝነት መታሰር ተመሳሳይ ነው።

Oxytocin ሌሎች ተግባራት አሉት. ውጥረት የነርቭ ኬሚካል ደረጃዎችን ለመቀነስ ይረዳል cortisol. እንዲሁም ለስኳር ወይም ሌሎች ሱስ ባላቸው ነገሮች ላይ ፍላጎቶችን ሊያሳጥር ይችላል. ለምሳሌ ያህል በፈቃደኝነት ላይ ያለ የአልኮል መጠጦችን መውሰድ.

በርካታ ባህሪያት በኣንዳንዶች ውስጥ ኦክሲቶሲን እንዲፈጠሩ ያበረታታሉ, ለምሳሌ ከጓደኞቻቸው ጋር አብሮ መጫወት, ሌሎችን ለመርዳት; በተፈጥሮ ውስጥ የሚጠፋበት ጊዜ; ስዕል ወይም ስዕል; ዘፈን, ለስለስ ያለ ሙዚቃን ዘና የሚያደርግ, እንስሳትን መግታት; እጃቸውን መሳም; ጭቅጭቅ; እና እንቅስቃሴዎች ማሰላሰል, ዮጋ ወይም ጲላጦስ ይወዱታል. የርህራሄ ስሜት, አሳቢነት, መጫወቻነት እና አድናቆት ያዳብራል. ከምናውቃቸውና ከታማናቸው ሰዎች ጋር ደህንነት ይሰማናል.

ከዚህ አንጻር ጥንትም ሆነ ዛሬ የጾታ ግንኙነት ወደ ድብቅ ጓደኝነት ከመግባታቸው በፊት ባልና ሚስት እርስ በርሳቸው እንዲተዋወቁ ፈቅዶላቸዋል. የጾታ ፍላጎትን ብቻ ለማርካት ብቻ የሚያተኩር ግንኙነት አስፈላጊ የሆነውን መተማመን, ፍቅርና ትስስር እንዲፈጥር አይፈቅድም.

ፎቶ በኖርበርት ብራውን በ Unsplash ላይ