አንድ የ 15 ዓመቱ ወጣት ዘመናዊውን ስማርትፎን ወይም ቴሌቪዥን ለዘጠኝ ሰዓታት ባለማክበር በክረምቱ ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ ሪፖርት ሲያቀርብለት እንደ አንድ ወጣት በጎች እያንኳኳ አንድ ወጣት "አንድ እንደነገርኳቸው ሁሉ እኔ ግን ያህል ልክ እንደ ውጥረት አልነበረም" ብሏል. እሱ ለ 24 ሰዓቶች ማቆም ተችሏል.
ሌላ ወጣት ከትምህርት ቤቱ የክፍል ጓደኛውን በድፍረት ሲናገር "የቤት ሥራዎችን ያሠራሁ እና በሚቀጥለው ቀን ትምህርት ቤት ውስጥ የረዳኝ" በማለት ተናግሯል.
"በፍጥነት መተኛት እና በተሻለ መንገድ መተኛት ጀመርኩ" አለች. "ስልኩን እስኪያጣጥም ድረስ ስልኩን ያየች አንዲት ሴት" አለች.
እንዲህ ዓይነት ሙከራ እንደማያስፈልጋቸው ከተመሩት ሌሎች ብዙ ሰዎች መገረማቸው በጣም ነበር.
አንድ ወጣት 'በቼል ውስጥ የተሰራውን' (Watch in) 'አንድ ቀን ውስጥ ምን እንደተፈጠረ ለማወቅ አልችልም'
ሌላ ወጣት ሴት ደግሞ እንዲህ ብላለች: "እናቴ እኔን ለማነጋገር ብትሞክር ብቻ ስልኬን መከታተል ነበረብኝ. ወላጆቻቸውን በቡድን ውስጥ እንዲሳተፉ ተጠይቀዋል.
ባለፉት ጥቂት ሳምንታት በ 14 ሰዓት ማያ ገጹ ላይ ሙከራቸውን ከተካሄዱ በኋላ በኤደንበርግ የሁለተኛ ደረጃ ት / ቤት ተማሪዎች ከነበረው የ 15 እና 24 ዕድሜ ያሉ ምላሾች ናቸው. አብዛኛዎቹ ወደ ሌላ ቦታ የሚሄዱትን ነገሮች ለማወቅ ከመሞከርዎ በፊት ወደ 90 ሰዓታት ብቻ ሄደው ነበር.
አላማው አሰልቺ ወይም የሚያስጨንቃቸው እንደደረሰ ወዲያውኑ ለስልክዎቻቸው ወደ ተንቀሳቃሽ ስልኮቻቸው እንዴት እንደተመለሱ እንዲያውቁ ማድረግ ነው. ስልኮችን ለረዥም ጊዜ መጠቀምና ተስፋ መቁረጥ የለብንም. ይልቁንም ወደ ቀጣዩ መዝናኛ እና የኤሌክትሮኒክ ማበረታቻ ከመዞር ይልቅ መሰል ነገሮችን ወይም ጭንቀቶችን ለማስወገድ ሌሎች ጤናማ እና ጠቃሚ የሆኑ መንገዶችን እንዳሉ ለመርዳት ያግዛቸዋል. ቃላቶች ብቻውን ትምህርቱን ሊያስተላልፉ አይችሉም, ለራሳቸው ለመሞከር ያስፈልጋቸዋል.
የሽልማት ፊይናንስ ድርጅት ቀላል በሆኑ መጠይቆች በሂደቱ መጀመሪያ ላይ ትንሽ ጥናት አድርጓል. ውጤቶቹ የሚከተሉት ናቸው
- 83% ከመተኛታቸው በፊት በአማካኝ ሰዓት ከአንድ ሰዓት ጋር ከስልክ ጋር መስተጋብር ፈጥረዋል.
- 55% በአብዛኛው ለንቁ ዘጠኝ ደቂቃዎች ያህል ከእንቅልፍ ላይ ተመልክተውታል.
- 7.4X ሰዓታት አማካኝ የእረፍት ሰዓቶች, ረዥም 9 ሰዓቶች, አጭሩ 4 ሰዓታት ነበሩ. በዶክተሮች የተመከሩ ወጣቶች የዕንቅፋቶች ቁጥር በአማካይ በ 9 ሰዓቶች ውስጥ
- 63% በመቶኛ ጥሩ እንቅልፍ እንዳገኙ ተናግረዋል, 31%% ጥሩ እንቅልፍ እንደሌላቸው ተናግረዋልና 6% ግን እርግጠኛ አይደሉም;
- ስልኩን በጣም በጣም እንደተጠቀሙ ቢሰማቸው, 51% "አዎ", "44%" "የለም" እና "5%" ሪፖርት ያልተደረጉ ነበሩ. ሪፖርት የሚደረጉት "አይ" ሪፖርት ያደረጉ ጥቂት ሰዎች ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ሰዎችን ይመለከቷቸዋል.
- አንድ ተማሪ በየቀኑ ቅዳሜና እሁድ ለ 90 ሰዓታት እንደሚጠቀምበት ተናግረዋል. ሁሉም ተማሪዎች በሳምንቱ መጨረሻ በሳምንቱ ውስጥ ስልኩን የበለጠ ይጠቀሙበታል.
ተማሪዎቹ በዚህ ሙከራ ለመሞከር በተቃራኒ ደረጃዎች ላይ ተቃርኖ ነበር. እነሱ ልምዶቹን ወደ ሌሎች ክፍሎች እና ዓመታት ለማራዘም ይፈልጋሉ.
የሚገርመው ነገር, ወላጆቿ በእያንዳንዱ ምሽት በ 9.30 xpm ዘመናዊውን ቴሌቪዥን የወሰዷት እንደተናገሩት. ወላጆች ስልካቸውን በተመለከተ አንዳንድ ገደቦችን ቢሰጧቸው ምን ያህል ተማሪ እንደሚመርጡት አስባለሁ?
